Smoothie φράουλα

 

loading...

Smoothie φράουλα

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: -

Υλικά

  • 300 γρ. φράουλες
  • 400 ml γάλα
  • 150 γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
  • 1 κ.σ. μέλι

Εκτέλεση

  1. Στο μπλέντερ χτυπάμε τις φράουλες, το γάλα και το μέλι και χτυπάμε για δύο λεπτά.
  2. Προσθέτουμε το γιαούρτι και συνεχίζουμε να χτυπάμε για ένα ακόμη λεπτό.
  3. Όταν ομογενοποιηθεί το smoothie, το σερβίρουμε σε ποτήρι και συνοδεύουμε με τριμμένο πάγο.

No Replies to "Smoothie φράουλα"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.